30歲男週末狂健身竟尿出「醬油尿」 醫嘆:恐一輩子洗腎

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知名外科醫師陳榮堅分享一真實案例表示,一名30歲男子平常因工作忙碌很少運動,一到休假日就會整天待健身房,沒想到身體卻愈來愈疲累,甚至排出紅色尿液。(圖/示意圖,達志影像)

錯誤運動真的會要命!外科醫師陳榮堅表示,一名男子平常因工作忙碌很少運動,一到休假日就會整天待健身房,沒想到身體卻愈來愈疲累,甚至排出醬油色的尿液,經檢查發現罹患橫紋肌溶解症,嚴重恐要一輩子洗腎,陳榮堅提醒,若平日沒有運動習慣,卻突然間做了高壓的運動,不僅沒有健身效果,還會造成身體負擔。

陳榮堅近日於談話性節目《醫師好辣》指出,一名30多歲的男性上班族,固定一段時間會到減重門診報到,某日門診結束後,他又到外科門診求診,主訴全身疲累、肌肉痠痛、排尿變紅,懷疑自己有腎結石。

陳榮堅替他做抽血驗尿檢查,並詢問平日的作息,男子表示自己是公司主管,平日週一到週五忙得沒時間運動,因此週六整天都會待在健身房、週日還會去跑馬拉松,漸漸地他感覺身體愈來愈疲累、全身痠痛,起初以爲是自己過度運動導致,但排尿顏色卻越來越紅,顏色宛如醬油,經檢查結果爲橫紋肌溶解症。

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橫紋肌溶解症是當骨骼橫紋肌細胞的肌纖維受到傷害,釋放出肌肉細胞成分至細胞外液及循環系統中,當大量肌蛋白被釋放出來,會造成腎小管阻塞,使腎臟功能失調,有時甚至會造成致命性的急性腎衰竭,此症最常發生於過度運動或中暑。

陳榮堅表示,身體出現橫紋肌溶解其實很危險,嚴重的話恐會導致腎臟壞掉,屆時就要一輩子洗腎,所幸男子警覺性高及早就醫,收治住院打點滴,一週後纔出院,陳榮堅建議男子改爲每日做簡單的運動,不要平日沒有運動習慣,卻突然間做了非常高壓的運動,不僅沒有健身效果,還會造成身體負擔。

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